De afgelopen tijd heb ik de meest leuke en mooie foto´s van de bekende moeders voorbij zien komen op social media.

Hoog tijd om dit met jullie te delen!

Saar Koningsberger

We trappen deze lijst af met kersverse moeder Saar! Op 5 maart ’18 is ze bevallen van haar dochter Scottie Jones! Gefeliciteerd Saar!

 

Chrissy Teigen

Haar, vaak heel grappige, posts springen er wel uit!

 

Beyonce

Over power moms gesproken… dit is toch wel DE power mom foto allertijden!

 

Bridget Maasland

Deze single mom flikt het toch maar mooi! Samen met zoon Maas schitterde ze vorige maand nog in Fabulous Mama. Inmiddels heeft zo zoals we vaak kunnen zien op Instagram een hele leuk vriend!

You bring me so much love & joy! #happy #laughter #joy #love❤️ @fabmamanl @mees_kingston

A post shared by Bridget (@bridgetmaasland) on

 

Chantal Janzen

Zo leuk dat ze haar tweede kindje verwacht, alleen al omdat we dan dit soort geestige kiekjes te zien krijgen!

#twins

A post shared by Chantal Janzen (@chantaljanzen.official) on

 

Yolanthe Sneijder-Cabau

Yolanthe, met haar prachtige zoon Xess Xava, kan zeker niet ontbreken in deze lijst.

I want to ride my.. ?? ??? #SpringMaarAchterOpBijOns ??

A post shared by Y O L A N T H E C A B A U (@yolanthecabau) on

 

Doutzen Kroes

‘Onze’ prachtige Doutzen plaatst niet veel foto’s van haar gezin, maar deze foto van begin dit jaar moet je toch even gezien hebben.

 

Koningin Maxima

Deze power mom én stijl icoon heeft absoluut een plek in deze lijst verdiend. Deze foto is van het persmoment van februari 2018.

 

Nicolette van Dam

Nicolette laat haar dochters nooit helemaal zien op social media, maar wat we zien zijn toch plaatjes! Zoals deze met haar dochter Lola-Lily

De lekkerste kusjes… ?❤️ #sunset #nofilter

A post shared by Nicolette van Dam (@nicolettevandam1) on

 

Jessica Alba

In december 2017 is ze moeder geworden van haar derde kind, Hayes. Samen met haar man (Cash Warren) heeft ze nog twee dochters, Honor en Haven.

 

Sanne

 

Regelmatig lees ik dat het eerste jaar na een geboorte van een kind door veel ouders als heftig wordt ervaren. Je leven staat op z’n kop. Je hebt minder slaap en minder tijd voor elkaar dan ooit, er moet  gewoon gewerkt worden, het huishouden wordt niet vanzelf gedaan en bovendien is er een kleintje die continu je aandacht vraagt. Het eerste jaar na de geboorte van een eerste kindje is hard werken.

Dat is bij ons niet anders

Gelukkig weten we alle ballen aardig in de lucht te houden, werken we goed samen en hebben we niet vaak ruzie. Maar áls we bonje hebben, gaat het steevast over één onderwerp: wie doet wat in het huishouden?! Ik ben een dag meer vrij dan mijn vriend, dus natuurlijk kan ik wat meer doen in het huishouden. Zo maak ik op woensdag voor een week lang hapjes, doe ik de (week)boodschappen, probeer ik alle was weg te werken, en als ik er aan toe kom ruim ik op en maak ik schoon. Toch blijft het eigenlijk dweilen met de kraan open. Ons huis is nóóóit meer zo netjes als voor de bevalling. Dit niet alleen tot grote ergernis van mijzelf, maar zeker ook van mijn vriend (die houdt nogal van een smetvrij en opgeruimd huis). Tijdens onze ‘huishoudruzies’ probeer ik hem (meestal tevergeefs) uit te leggen dat ik op mijn vrije dag heus niet op de bank zit te niksen en daadwerkelijk heel druk ben met onze dochter én met het huishouden. Gekscherend zeg ik wel eens dat ie maar een ander moet zoeken, als hij denkt dat iemand anders het beter kan. En vooruit ik ben de beroerdste niet… Ik zal hem (en alle andere papa’s) een einde op weg helpen.

Ik schreef de vacature voor de ideale moeder. De volgende keer als we woorden hebben, zal ik ‘m deze tekst voorleggen. Misschien dat het dan eens duidelijk wordt hoe druk je eigenlijk bent als moeder.

Functieomschrijving moeder-huisvrouw-en-carrièretijger-in-1

 

Jouw USP’s

  • Je hebt organisatietalent. Als geen ander weet je twintig ballen tegelijk in de lucht te houden.
  • Je bent een cleanfreak. Het liefst ren je de hele dag door met een doekje achter de kleine aan, om het spoor van koekkruimels, snot en gelekt drinken te verwijderen.
  • Smetvrees is uit den boze. Je hebt er geen moeite mee om poep, pies, snot en kots op te ruimen.
  • Je hebt inlevingsvermogen. Jij weet de krokodillentranen van het ïk-ben-boos-want-ik-wil-niet-in-de-box-huiltje te onderscheiden van écht verdriet.
  • Je bent een wandelende agenda. Je houdt rekening met alle feestdagen, verjaardagen en andere bijzonderheden (bijvoorbeeld: juffendag) en regelt hiervoor leuke attenties.
  • Je bent verantwoordelijk voor de aanschaf van een fatsoenlijke garderobe van de kleine. Daarnaast wordt verwacht dat vieze kleding (van zowel de kleine, als pap en mam) wordt gewassen en gestreken. Liefst dagelijks.
  • Je hebt kookkunsten waar je u tegen zegt of bent bereid die te ontwikkelen. Nee, niks geen wortels, doppers en aardappels in de mix, maar het is “belangrijk” om de kleine ook kennis te laten maken met de minder reguliere ingrediënten zoals pastinaak, kikkererwten, avocado en gember. Voor papa wordt een alternatief gerecht verwacht, want die moet die bijzondere ingrediënten niet.
  • Je bent verantwoordelijk voor de financiën van het gezin. Niet alleen de organisatorische kant zoals het betalen van de rekeningen en het zorgen dat er elke maand gespaard wordt. We verwachten ook van je dat er geld in het laatje komt.
  • En dat je de weekboodschappen doet.
  • Je hebt engelengeduld. Een half uurtje of uurtje bezig zijn met de lunch is niet ongebruikelijk.
  • Je hebt weinig slaap nodig. Het is een pré dat als je kind op bed ligt, je energie over hebt voor papa, de sportschool of vriendinnen.

Wij bieden

  • Een dynamische werkomgeving
  • Soms het gevoel van stank voor dank
  • Jankende en zeurende kinderen
  • Kritiek als je ergens niet aan toekomt, of als je een keer iets vergeten bent
  • Troep door het hele huis
  • Vieze poepluiers
  • Een hele hoop stress
  • En natuurlijk oneindig veel liefde!

Reageren?

Herken jij jezelf in bovenstaande wensenlijst? Dan is deze baan jou op het lijf geschreven! Reageer onderstaand in het contactformulier. Wie weet nemen we contact met je op!

Nadia

Het moederschap brengt voor mij zoveel mooie momenten, ik voel me dan echt zoals ze zeggen ‘gezegend’. Het gezegde ‘je krijgt er zoveel voor terug’ is heel cliché, maar wat mij betreft meer dan waar! Een aantal van deze momenten:

  • Hoe blij ze zijn als je thuis komt. Het lijkt soms alsof je weken van huis bent geweest.
  • De simpele (maar heel logische) gedachte van een kind, ze nemen alles wat je zegt heel letterlijk. (Ik zei een keer tegen mijn dochter: `als je niks zegt krijg je een ijsje`, dus mijn dochter zegt `niks. Tjah, dan moet je toch dat ijsje geven)
  • Mijn dochter die een tweede mama voor haar broertjes is.
  • Toen ik hoogzwanger was en op de bank ging liggen omdat ik moe was, deed mijn dochter altijd de gordijnen dicht. Dan kon ik lekker slapen (dat deed ik uiteraard niet als mijn kinderen wakker waren). Zo lief!
  • Ze zoveel lol met elkaar kunnen hebben.
  • Je zoon van zes maanden die je verliefd aankijkt en zijn ogen niet van je af kan houden.
  • Je dochter uit het niets zegt: `mama, ik vind jou lief’.
  • Dat mijn dochter van vier jaar nog graag bij mij op schoot zit als we televisie kijken.
  • Als je dochter vol trots een mooie tekening geeft die ze speciaal voor jou gemaakt heeft.
  • Zomaar een dikke knuffel van ze krijgen.
  • Als de jongste huilt, geeft mijn zoon van bijna twee jaar hem zijn speentje.
  • Dat al het lekkere eten altijd met elkaar gedeeld wordt.
  • Als mijn zoon wakker wordt hij altijd ‘mama’ roept.
  • Hoe blij mijn dochter altijd is als ze nieuwe kleren of schoenen krijgt (just like mommy).
  • Als mijn zoon, die werkelijk nooit stil kan zitten, bij me op schoot klimt en tegen me aan gaat liggen.

Ik ben gek op mijn kinderen en zij zijn het mooiste in mijn leven, maar het moederschap gaat niet altijd over rozen, dus in mijn volgende blog zal ik me eens flink laten gaan. Mijn eigen klaagmuur.

Jody

Dit keer moet ik even mijn frustraties kwijt! Wat vind ik stom, waar wil ik gewoon even over klagen?

Lees het hieronder:

  • Er is altijd wat, is zijn verkoudheid over, dan krijgt hij wel weer een tandje.
  • Dat je altijd met een grote lelijke luiertas op pad moet.
  • Dat ik vrijwel dagelijks vlekken ontdek op mijn goede kleren, als ik al op het werk ben.
  • Dat mensen altijd een oordeel hebben over baby’s met speentjes.
  • Dat je ook met een zieke baby gewoon moet wachten bij de dokter.
  • Tijd voor een klein katertje na een meidenavond, is er niet.
  • Je kind ophalen bij het dagverblijf met opgedroogd snot op zijn hele gezicht.
  • Over het dagverblijf gesproken, die lucht daar aan het einde van de dag. Jak!
  • Dat er zo veel suiker zit in kindereten.
  • Waarom zit er een gat in bad eendjes? Het water dat erin blijft wordt er niet frisser op.
  • Je kind kiest toch echt zelf zijn lievelingsknuffel, en dat is meestal niet die jij het leukst vindt.
  • Het besef dat je op de fiets een stom kinderliedje zingt (terwijl je niet kan zingen).
  • Dat het ‘leukste’ speelgoed vaak het lelijkst is.
  • Dat veel vrouwen zichzelf verslonzen als ze moeder zijn geworden.
  • Boodschappen doen met een baby! Wat een gedoe met die Maxi-Cosi!
  • Dat ouders de leeftijd van hun kind na 3 maanden nog in weken vertellen en na een jaar nog in maanden.

Het is heerlijk om even lekker te klagen, dus gooi het eruit!
Laat je me hieronder weten wat jij stom vindt?

Sanne

Afgelopen jaar kreeg ik (samen met 750.000 andere vrouwen) een uitnodiging via de post om mee te doen aan het bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker. Eerlijk gezegd vond ik dit nogal confronterend. Blijkbaar had ik de leeftijd bereikt waarmee ik behoor tot de risicogroep voor baarmoederhalskanker. SHOCKING! Op dat moment was ik zwanger van mijn eerste en kon ik niet mee doen aan dit onderzoek. Ik heb aangegeven dat ik na mijn bevalling wel mee zou willen doen en kreeg zes maanden na de bevalling een nieuwe uitnodiging. Inmiddels heb ik deelgenomen aan het onderzoek. Hieronder heb ik samengevat wat baarmoederhalskanker is en hoe het onderzoek in zijn werk gaat.

Een klein stukje theorie

De bovengenoemde uitnodiging krijgt elke vrouw vanaf 30 jaar. Deelname aan het bevolkingsonderzoek is kosteloos. Tijdens het onderzoek maakt de huisarts of de assistent (in de meeste gevallen een vrouw) een uitstrijkje dat wordt getest op het humaan papillomavirus (HPV). Als ze dit virus vinden testen ze gelijk op afwijkende cellen. Door deze test uit te voeren en er vroeg bij te zijn kan baarmoederhalskanker worden voorkomen. Vrouwen die mee doen aan het onderzoek hebben minder kans op deze ziekte. Het kan nooit 100% uitgesloten worden.

Baarmoederhalskanker is kanker aan de baarmoederhals. Deze vorm van kanker komt het meest voor bij vrouwen tussen de dertig en zestig jaar oud. Het virus dat deze kanker veroorzaakt is het HPV. Humaan papillomavirus. HPV komt veel voor. Acht op de tien vrouwen heeft dit virus een keer gehad. Het wordt voornamelijk doorgegeven via seksueel contact. In de meeste gevallen ruimt het lichaam dit virus binnen twee jaar zelf weer op. Als dit niet gebeurt kunnen er afwijkende cellen ontstaan en bij langdurige besmetting is er kans op baarmoederhalskanker. De afwijkende cellen kunnen soms veranderen in baarmoederhalskanker. Deze cellen doen hier ongeveer 15 jaar over. Elk jaar krijgen ongeveer 700 vrouwen in Nederland baarmoederhalskanker. Hiervan overlijden er ongeveer 200.

Ook zonder een uitnodiging kun je deze test bij je huisarts laten doen. Heb je klachten zoals bijvoorbeeld tussentijdse bloedingen, abnormale afscheiding of wil je voor je dertigste weten waar je aan toe bent dan kun je gewoon een afspraak maken. (Bel je zorgverzekering even over de kosten).

Huisarts, wat doet u nu?

Oké, deze drempel moest ik over. Ik belde voor een afspraak en moest mijn uitnodiging meenemen. In totaal duurde dit onderzoekje ongeveer tien minuten. Je mag tijdens dit onderzoek trouwens niet zwanger, net bevallen of ongesteld zijn. Er werden me eerst wat vragen gesteld met betrekking tot mijn gezondheid en de kans op HPV. Daarna kon ik mij van onderen uitkleden en op de onderzoekstafel plaats nemen. Dit is altijd wel een dingetje hoor. Zo open en bloot op de tafel met een spot gericht op je “onderkantje”. Gelukkig is mijn huisarts een vrouw want ik voel me in deze positie toch wat prettiger bij een vrouw dan bij een man. Toen kwam de eendenbek. Nou, zelfs na een bevalling is dit vrij awkward. Met een klein borsteltje werd vervolgens wat baarmoederslijmvlies van de baarmoederhals afgehaald. Dit doet geen pijn, maar is ook niet heel prettig. Daarna kun je je weer aankleden. Zo gepiept. Het borsteltje werd opgestuurd naar het onderzoekslab. Binnen vier weken ontving ik de uitslag in de bus. Gelukkig was er niets aan de hand. Dat is toch echt de moeite van het onderzoek waard.

  • Mocht je deze test niet door een ander willen laten doen kun je ook om een zelfafnametest vragen. Deze test is ook gratis. Mocht er bij deze test HPV gevonden worden, dan zal er alsnog een uitstrijkje gemaakt worden door de arts. Kijk op bevolkingsonderzoekbaarmoederhalskanker.nl
  • Als je het onderzoek spannend vindt kun je dit aangeven bij de arts. Zij zullen hier rekening mee houden.

♥Tip; Serieus, dit had iemand me wel kunnen vertellen, dus ik vertel het jullie, neem een degelijke onderbroek en een maandverbandje mee want je wilt niet dat je doorlekt als je gelijk door moet naar je werk (het kan namelijk een beetje bloeden).

♥Tip; Ga van te voren nog even naar het toilet. Met een volle blaas (of nog erger, met volle darmen) is het onderzoek een stuk onprettiger.

Verschillende uitslagen

  • 90% van de onderzochte vrouwen heeft geen humaan papillomavirus. Er is geen verhoogd risico op baarmoederhalskanker en er zal ook geen verder onderzoek gedaan worden. Behoor je bij deze 90%, dan ontvang je over vijf jaar opnieuw een uitnodiging voor dit onderzoek. (Als je veertig jaar of ouder bent en er is geen HPV besmetting dan zal er over tien jaar pas weer een uitnodiging op de deurmat vallen.)
  • 6% van de onderzochte vrouwen heeft wel HPV maar geen afwijkende cellen. Bij deze groep zal over een half jaar wederom een uitstrijkje gemaakt worden om te kijken of er iets is veranderd. Deze test is wederom gratis.
  • Bij 3% van de onderzochte vrouwen worden HPV en afwijkende cellen gevonden. Er zal een afspraak bij de gynaecoloog gemaakt moeten worden en deze zal kijken of er behandeling nodig is. Je verzekering vergoedt deze afspraken maar je dit kost je wel je eigen risico.
  • Bij 1% van de onderzochte vrouwen is de uitslag niet goed te beoordelen en zal er opnieuw een uitstrijkje gemaakt moeten worden.

Ook al is het een standaard onderzoek, het blijft toch spannend. Je wilt immers dat de uitslag goed is. Nu ik zelf heb meegedaan kan ik iedereen adviseren om het ook te doen. In de meeste gevallen is de uitslag positief en zul je er vijf jaar niet meer over na hoeven te denken. Het kan gerust stellen. En mocht de uitslag afwijkend zijn, dan ben je er hoogstwaarschijnlijk op tijd bij en dan zijn die tien minuten van je leven het toch zeker waard. Doe jij ook mee aan het bevolkingsonderzoek?

Meer informatie over de voor- en nadelen, HPV, baarmoederhalskanker en het onderzoek kun je vinden op Bevolkingsonderzoek Baarmoederhalskanker

Bronnen; Bevolkingsonderzoek Baarmoederhalskanker en Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu

Irene

Eind 2017 ontstond het idee om samen een blog te starten. Na een paar avonden wijntjes drinken en brainstormen besloten we door te pakken en er voor te gaan. We maakten foto’s, bouwden een website en schreven zo veel mogelijk artikelen over wat ons als mama’s bezighoudt. En toen kwam de dag dat we live gingen: zaterdag 14 oktober 2017. Sinds die dag was Druif & Spruit niet langer meer alleen van ons, maar vanaf dat moment kon iedereen opeens alles gaan volgen (en er een mening over hebben). Ontzettend spannend.

Inmiddels zijn we ruim twee maanden bezig en kunnen we zeggen dat het goed gaat! We trokken al ruim 5.000 bezoekers naar onze site, hebben al ruim 500 Facebook-fans en zijn (hoewel dit niet onze eerste intentie was) al door verschillende bedrijven benaderd voor een eventuele samenwerking. Een schitterend begin toch?

We mogen dus tevreden terug kijken op 2017. We zijn niet langer alleen vriendinnen, maar kunnen elkaar nu ook collega-bloggers noemen.

Tijdens onze maandelijkse Druif & Spruit vergadering (lees: een gezellige avond, waar we niet alleen wijntjes drinken, maar ook nadenken over ons eigen “merk(je)”) besloten we eens serieus na te denken over de toekomst. Wat zijn onze goede voornemens of plannen voor 2018? Enkele van deze voornemens delen we graag met jullie!

Doel 1: Met net zo veel plezier blijven bloggen

We willen het plezier dat we hebben in het schrijven van de blogs en het bezig zijn met Druif & Spruit vast blijven houden. Ook als de bezoekersaantallen van de website misschien wat tegen vallen of als het bloggen even niet zo goed is te combineren met al het andere.

Doel 2: De mogelijkheden van vloggen onderzoeken

Of we het nou willen of niet, vloggen is de toekomst! En willen we Druif & Spruit groot maken dan moeten we hier toch aan geloven. Hoewel we dit allemaal nog erg spannend vinden, gaan we ons hier komend jaar toch in verdiepen. Komend jaar zullen jullie dus hoogstwaarschijnlijk vaker filmpjes van onszelf voorbij zien komen.

Doel 3: Meer bezoekers trekken naar onze website

Zoals gezegd gaat het allesbehalve slecht en hebben we in iets meer dan 2 maanden al ruim 5.000 bezoekers naar onze site getrokken. Maar hoe meer lezers, hoe leuker! Niet zozeer omdat we er graag geld mee willen verdienen, want we hebben immers allemaal een uitdagende baan. Maar omdat het gaaf is om iets wat je helemaal zelf hebt opgezet steeds groter te zien worden.

Doel 4: Op zoek naar nieuwe en interessante rubrieken

Willen we Druif & Spruit verder professionaliseren dan moeten we meer structuur aan brengen in onze updates (denken we). Zo willen we een aantal vaste en herkenbare rubrieken opstellen, die geschikt zijn om dan wekelijks of maandelijks een artikel over te posten. We hebben al wat leuke ideeën in de startblokken staan, dus blijf ons vooral volgen!

Om nog een laatste keer terug te blikken op 2017. Dank jullie wel voor het trouw (voor zover je dat kunt zeggen na twee maanden ?) lezen van onze blogs, en dank jullie wel voor alle leuke reacties op onze artikelen (zowel on- als offline). Heb jij nou onderwerpen of ideeën waarvan je vindt dat we er iets mee moeten doen? We horen het graag!

Rest ons nog te zeggen, dat we jullie een prachtig 2018 toewensen! Cheers!

Cheers

Hoewel de meiden zeggen dat ik helemaal niet veranderd ben sinds ik moeder ben geworden, vind ik zelf dat het moederschap mij op sommige punten juist ontzettend heeft veranderd.

De zorgen

Allereerst de zorgen, toen ik zwanger was van Boris besefte ik me opeens dat de zorgen die ik nu heb over mijn kindje nooit meer verdwijnen. It’s part of the deal. Tijdens de zwangerschap maakte ik me al zorgen of hij gezond zou zijn of hij goed zou blijven groeien in mijn buik etc. Na de geboorte werden die zorgen alleen maar groter: drinkt hij wel goed, wat is dit voor een vlekje, en dan hebben we het nog niet eens gehad over de eerste echte keer ziek zijn… Zo zorgeloos als ik voor mijn zwangerschap was, zal ik vermoedelijk nooit meer zijn.

Moederinstinct

Bij het zorgen sluit meteen het moederinstinct aan, dat krijg je er gewoon bij. Als moeder voel je sommige dingen gewoon aan! Laatst nog, werden we ‘s ochtends wakker en Boris was een beetje warm. Het bleek dat hij wat verhoging had. Met zijn mooie maar druilerige oogjes keek hij me aan en ik wist dat het niet goed zat. Naarmate de dag vorderde werd hij zieker en na een bezoekje aan de huisarts bleek hij een fikse oorontsteking te hebben. Gelukkig voelde ik aan dat het niet goed ging met hem en konden we meteen met een antibioticakuur beginnen.

Het zorgen maken en het moederinstinct zijn dingen, die je erbij krijgt en dat is maar goed ook. Maar verandert het je echt extreem?

Miss Perfect

Ik ben best een zorgzaam type en ook een aardige regelneef! Ik zorg dat alles geregeld wordt, het huis schoon is, alle boodschappen binnen zijn, alles voor de nieuwe dag klaar staat en dat iedereen op tijd is. Althans…dat deed ik vóórdat ik moeder werd. Met een kleintje in huis moet ik alles wel wat losser gaan zien! Mijn huis is net iets minder schoon en netjes, en voor de (week-)boodschappen heb ik ook echt wel eens geen tijd. Gelukkig heb ik dat de afgelopen maanden met wat alternatieven op kunnen lossen. Geen tijd voor de boodschappen, dan bestel ik het zodat het thuis bezorgd word. Het kost dan wel wat meer, maar zorgt voor minder stress! Is het thuis een zooitje, dan probeer ik het in ieder geval beneden even op te ruimen zodat ik nog even kan relaxen op de bank. Want nee, relaxen lukt mij echt niet als het een zooi is! Het is even wennen met een kleine maar ik heb me wat dit betreft aardig herpakt. Niet alles is meer perfect maar je weet het, gewoon goed is eigenlijk best goed genoeg ;).

Figuur

Ja, daar is ie hoor. Hoe het moederschap mij veranderd heeft, mijn figuur! Alhoewel ik niet mag klagen zijn er wel wat dingen veranderd na mijn zwangerschap. Ik had toch wel een flinke toeter, zeker de laatste weken. Inmiddels zijn we een jaar verder en is alles toch wel wat slapper dan in mijn gloriejaren. Ook zitten er nog wel wat kilootjes aan die ik ook voorheen niet had. Helaas gaat dit allemaal niet vanzelf weg, dus ik moet toch maar eens gaan trainen. Hebben jullie nog tips?

Emotioneel

Waar ik me vroeger, voor ik moeder was, vaak een ijskonijn voelde ben ik nu echt een jankerd! Om de stomste en kleinste dingen krijg ik al tranen in mijn ogen. Zie ik m’n kleine mannetje zelf een lekker broodje eten of super lief met zijn papa spelen dan ga ik hoor. Maar dat is niet het enige, All you need is love kijken kan echt al helemaal niet meer en een zware docu over zieke kinderen ontwijk ik echt. Ik zie het niet als iets negatiefs dat ik nu emotioneler ben. Gelukkig laat ik veelal traantjes van geluk om wat ik heb maar ook heel graag wil houden.

Op tijd komen

Ik ben altijd op tijd! Nou, bijna dan. Vroeger was ik nóóóit te laat, maar dat gaat helaas niet altijd meer op. Wanneer we in de startblokken staan komt het wel eens voor dat meneer het een goed moment vind om even zijn behoefte te doen en zo kan ik nog wel wat dingen opnoemen. Dat is dan maar zo, ik ga niet meer stressen en haasten want dat werkt alleen maar averechts. Dus mensen, sorry ik ben wel eens te laat.

Ondanks de hele waslijst met veranderingen die ik kan opnoemen, moet ik mijn vriendinnen ook ergens gelijk geven: het moederschap heeft geen compleet ander mens van me gemaakt. Mijn nuchterheid heb ik gelukkig nog en wat sarcasme op zijn tijd, daar gaat niemand dood van toch? Ik ben dus niet ineens super aan het moederen!! Het was even zoeken maar de draai heb ik inmiddels wel gevonden.

Hebben jullie je wel eens afgevraagd wat het moederschap met je gedaan heeft?

Sanne

Regelmatig zie ik in tijdschriften een lijstje met klaagzang. Lekker even van je af gooien die hap.
Zelf heb ik het afgelopen jaar (toen ik zwanger werd, zwanger was, bevallen was en nu met mijn baby) ook heel wat frustraties gehad. En ik denk dat ik niet de enige ben!

Even lekker klagen dus:

  • Luiers! Rotdingen. Houden het serieuze werk toch niet tegen
  • Babysokken. Blijven NOOOOOIT zitten
  • Dat witte rompertjes NIET wit blijven
  • Dat je huis nooit meer zo netjes is als voordat je kinderen had
  • Dat seksen alleen nog op afspraak kan
  • Kinderliedjes die in je hoofd blijven hangen
  • Boeren en spugen, en dan net op mijn nieuwe blouse
  • Keihard je teen stoten en dan schelden met “CHIPS!”
  • Dat de kraamzorg het “je onderkantje” noemt en je dit nog gaat overnemen ook
  • Constant struikelen over verdwaald speelgoed
  • Dat je ineens woorden gebruikt die je voorheen niet eens kende. “Poepieloepiedoepie”
  • Waarom een speen niet standaard met elastiek geleverd wordt
  • De onbekende in de supermarkt die met haar grote hoofd boven de kinderwagen gaat hangen.
  • Horecagelegenheden zonder verschoonruimte
  • Dat je eerst 80 foto’s moet maken voor dat ene “lucky shot”
  • Dat de muziekmobiel iedere 3 minuten weer opgewonden moet worden
  • Dat ze heel veel leuke kleertjes na één keer dragen al te klein zijn
  • Dat ze altijd gaat kakken na het verschonen
  • Dat zelfs 24/7 te weinig is om met je babytje te knuffelen

Het is heerlijk om even lekker te klagen, dus gooi het eruit!
Laat je me hieronder weten wat jij stom vindt?

Irene

Of je nou moeder bent of niet, een druk leven leidt of het liever rustig aan doet, iedere vrouw moet wel eens stoom afblazen! Even ontspannen, een avondje kletsen, even helemaal niets. Een girls night out, wij doen dit al jaren!

Een vaste dag

Toen wij allemaal gingen samenwonen, zagen we elkaar steeds minder. Het sloop er gewoon in. Tot we op een verjaardag besloten een vaste dag in de maand te plannen waarop we, zoals wij het noemen, een ‘girls night’ hebben! De eerste vrijdag van de maand staat vast, daarop plannen we verder niets tenzij er iets heel belangrijks voorbij komt natuurlijk! Nu na, ik denk al wel vijf jaar, is het nog steeds dezelfde dag en zijn we bijna elke maand compleet. Super leuk!

Ga d’r uit!

Vlak na “de introductie” van onze girls night, zaten we vaak bij één van ons thuis, op de bank met lekkere hapjes en een goede film die we overigens nooit volgden want we waren veel te druk met kletsen! Nu acht kinderen verder, drukke banen en drukke sociale levens spreken we in de stad af, we hebben een vast caféetje waar we een tafel reserveren om lekker te borrelen want thuisblijven, dat gaat niet meer, dan vallen we in slaap! Dus hup, op de fiets zodat we een lekker wijntje kunnen drinken en even kunnen ontspannen. Een paar keer per jaar plannen we een etentje inclusief onze mannen. Dat is ook altijd erg leuk!

Mijn ontspantips voor andere moeders:

De belangrijkste tip heb ik eigenlijk al gegeven: Ga eens in de zoveel tijd lekker de stad in met vriendinnen! Ben je toe aan wat anders, dan kun je kun je er ook voor kiezen om een activiteit te gaan doen. Ga naar een escape room, doe een kook workshop of ga naar de bioscoop om die leuke nieuwe romcom te kijken! Liever iets wat geen geld kost? Ga op een mooie zondag een stuk wandelen met elkaar in het bos of park, organiseer een kledingruil party of ga een dagje naar het strand.

Wat feitjes…

Uit verschillende onderzoeken blijkt dat het hebben van een goed sociaal leven en goede vriendinnen enorm gezond is las ik op womenshealthmag.nl. Een avondje roddelen (we doen het allemaal wel eens) zou een goede invloed hebben op je zelfvertrouwen omdat je je dan gesteund voelt. Sociaal zijn is ook nog eens goed voor je immuunsysteem. Door sociaal bezig te zijn ontwikkel je positieve emoties wat goed is voor je lichaam. Dus, wanneer manlief aan het zeuren is dat hij weer op tijd thuis moet zijn of dat je alweer weg gaat, gebruik deze info tegen hem!

Heb jij nog tips, leuke ideeën of grappige feitjes? Laat het hier onder weten!

Sanne

Voor een pas bevallen vrouw is het ontvangen van kraamvisite niet altijd een feest. De eerste paar dagen gaat het meestal nog wel. Moeders heeft nog een roes van de adrenaline, zit op een roze wolk, staat strak van de pijnstillers en bovendien is de kraamhulp er nog. Daarna wordt het allemaal wat heftiger.

Haar lichaam is herstellende van een trauma en de nachten zijn zo kort dat ze zich amper nog in haar pyjama hoeft te hijsen. Wallen tot aan de grond en dan heb ik het nog niet eens over de kraamtranen. Voor diegenen die de term niet kennen: ergens tussen de vierde en tiende dag na de bevalling krijgt moeder een hormoonpiek en dan gaan alle sluizen open. Letterlijk. Ook kost het tijd om haar baby’tje te leren kennen en daarom is tijd als gezin zo belangrijk. Maar door de vele bezoekjes van familie en vrienden is die tijd voor het gezin niet altijd even vanzelfsprekend.

“Nee liever niet”

Waar ik zelf tegenaan liep tijdens de kraamweken was ″nee″ durven zeggen. Op de eettafel had ik een planner neergelegd met daarop twee momenten per dag waarop mijn vriend visite kon inplannen. De rest was doorgekruist: family-time! Helaas kwam het vaak voor dat de visite op weinig momenten kon. Dan zwichtte ik weer en plande ik de visite door de voor onszelf gereserveerde family-time heen. Vooral de weekenden zaten propvol. Ontzettend leuk natuurlijk, dat iedereen mijn dochter wilde komen bewonderen, maar achteraf had ik het graag wat rustiger aan willen doen en had ik vaker nee willen zeggen.

Tip voor de kraamvisite:

Vraag het kersverse gezin wanneer het uitkomt om op visite te komen, en probeer je een beetje aan te passen.

Beschuit met muisjes

De meeste mensen die op kraamvisite komen vinden beschuit met muisjes heerlijk. Dit wordt door de jonge ouders in de eerste weken dan ook rijkelijk in huis gehaald.

Eén ding die de kraamvisite moet snappen:

Kom je na 2 maanden nog op kraamvisite dan zijn papa en mama de beschuit met muisjes meer dan zat, en krijg je gewoon koek bij de koffie hoor!

Even vasthouden

In de eerste paar weken na mijn bevalling hebben alleen mijn ouders en schoonouders mijn kindje vastgehad. En ook alleen wanneer het echt tijd was voor de fles. Wat ik merkte aan mijn spruit was dat zij onrustiger was, meer huilde en slechter sliep als ze van arm naar arm was gegaan.

Soms is dit helaas lastig te begrijpen voor de kraamvisite. Want wie wil er nou niet met zo’n schatje knuffelen?

Tip voor de kraamvisite:

Begrijp dat ouders soms uren met een huilende baby moeten wiegen omdat de baby overprikkeld is. Respecteer dan ook hun keuze als zij de baby liever lekker laten liggen dan dat zij de baby showen. De volgende keer mogen jullie heus knuffelen!

Glas leeg?

Je zou denken dat iedereen wel snapt dat je als kraamvisite niet te lang moet blijven hangen. Moeder en kind willen weer even voeden en slapen, of de volgende visite staat al bijna voor de deur. Toch zijn er altijd van die tantes die niet snappen wanneer het tijd is om op te stappen.

Tip voor de kraamvisite:

Is je glas leeg? Hint hint, het is echt tijd om te gaan :).

Tip voor ouders:

Zeg tijdens het inplannen van de visite niet: ″Vanaf 10 uur kunnen jullie komen″ maar ″Jullie zijn welkom van 10 tot 11″.

Helpen

Wat iedere nieuwe ouder kan waarderen is als de kraamvisite hulp aanbiedt in de keuken. Even de beschuitjes smeren of de koffie uitserveren. Vraag dus even of je ergens mee kunt helpen, klein gebaar. Wil je écht punten scoren? Bied het kersverse gezin aan om een keer voor ze te koken.

Voeden

Je zult altijd zien, ben je net op kraamvisite krijgt de kleine honger. Als de ouders flesvoeding geven is dat niet zo’n groot probleem, misschien mag je zelfs wel de fles geven. Maar als de moeder borstvoeding geeft is het een ander verhaal. Iedere moeder pakt dit anders aan. De één voedt in het bijzijn van anderen en de ander doet dit liever intiem. Hierover kan ik geen goede tip geven behalve, vraag wat de moeder prettig vindt.

Cadeaus uitpakken

Waar ik zelf totaal niet mee zat maar wat ik van een nieuwe vader begreep is dat alle cadeaus aan de moeder gegeven worden. Voor haar hartstikke leuk maar voor de papa’s natuurlijk minder. Zij zijn natuurlijk ook net vader geworden en verdienen de cadeautjes net zo hard als mama’s.

Tip voor de kraamvisite:

Vergeet papa niet!

Tot slot, over cadeaus gesproken

Vaak is het als kraamvisite heel lastig een leuk cadeau te vinden. Je vraagt je af of de nieuwe papa en mama het misschien al hebben, het wel leuk vinden of het wel nodig hebben. Vaak wordt het dan toch maar die snoezige knuffel.

Tips voor de kraamvisite:

Vraag of de papa en mama in spé misschien een lijstje hebben met spulletjes die ze nodig hebben. Dan zit je altijd goed.

Is er geen lijstje, dan doen cadeaubonnen wonderen. Prenatal, Hema en Bol.com zijn toppers. Wat ook altijd leuk is om te geven en te krijgen is een mooi (nostalgisch) voorleesboek. In het boek kun je dan nog een kleine boodschap zetten voor het kindje. Een kledingsetje in een wat grotere maat is ook handig. Let daarbij wel even op het seizoen als de baby het over een paar maanden pas aan kan.

 

Dit was een verzameling van eigen ervaringen en ervaringen die ik van andere moeders en vaders heb gehoord.

Wat vond jij nou leuk om te krijgen van de kraamvisite? En hoe liet je blijken dat het tijd was om te gaan? Laat het me hieronder weten!

Irene